Dansekalender for Aarhus

Om 5Rhythms
Skabt af Gabrielle Roth (1941- 2012) USA

De 5 rytmer er en dansemeditations/ bevægelses- praksis – en måde at invitere sig selv hjem på- ind i kroppens dybe visdom – ind, hvor sjælen kan udtrykke sig, improvisere og frisættes gennem dansen.
Vi danser gennem de 5 rytmer flowing- staccato- chaos- lyrisk- stillness, der tilsammen danner en Wave og inviterer kroppen og sindet til at åbne sig og blive nærværende.

Er det din første gang, kom gerne 15 minutter før, så jeg kan hilse på dig og føre dig ind i det mest basale, der er godt at vide, før du går i gang,
Tag en flaske til vand med og ifør dig behageligt tøj, du kan bevæge dig og svede i.
Vi danser i bare tæer eller indendørs sko.

Betaling: 150 kr eller 130, (på overførselsindkomst) betales kontant eller med mobilpay ved indgangen.
Ingen tilmelding, du kommer bare.
Har du spørgsmål kontakt mig gerne på kontakt@lailanissen.dk

Gabrielle Roth´s 5RHythms Waves
Fredage fra kl.19.00 – 21.30
Pris:150 kr/130 kr hvis du er på overførselsindkomst/ SU
Betaling sker til Mobilepay 22 25 42 43 (Laila Wodtke Nissen( eller kontant.
Tilmelding ikke nødvendigt.
De 5 rytmer er en dansemeditations praksis – en måde at invitere sig selv hjem på- ind i kroppens dybe bevidsthed – ind, hvor sjælen kan udtrykke sig, improvisere og frisættes gennem dansen.
Vi danser gennem de 5 rytmer flowing- staccato- chaos- lyrisk- stillness og inviterer kroppen og sindet til at åbne sig og blive nærværende. Kom og vær med !
Er det din første gang, kom gerne 15 minutter før, så jeg kan hilse på dig og føre dig ind i det mest basale, der er godt at vide, før du går i gang,
Tag en flaske til vand med og ifør dig behageligt tøj, du kan bevæge dig og svede i.
Jeg glæder mig til at møde dig.
Har du spørgsmål er du velkommen til at skive til kontakt@lailanissen.dk eller ringe på 22 25 42 43
kh
Laila

Om 5Rhythms
Skabt af Gabrielle Roth (1941- 2012) USA

De 5 rytmer er en dansemeditations/ bevægelses- praksis – en måde at invitere sig selv hjem på- ind i kroppens dybe visdom – ind, hvor sjælen kan udtrykke sig, improvisere og frisættes gennem dansen.
Vi danser gennem de 5 rytmer flowing- staccato- chaos- lyrisk- stillness, der tilsammen danner en Wave og inviterer kroppen og sindet til at åbne sig og blive nærværende.

Er det din første gang, kom gerne 15 minutter før, så jeg kan hilse på dig og føre dig ind i det mest basale, der er godt at vide, før du går i gang,
Tag en flaske til vand med og ifør dig behageligt tøj, du kan bevæge dig og svede i.
Vi danser i bare tæer eller indendørs sko.

Betaling: 150 kr eller 130, (på overførselsindkomst) betales kontant eller med mobilpay ved indgangen.
Ingen tilmelding, du kommer bare.
Har du spørgsmål kontakt mig gerne på kontakt@lailanissen.dk

Gabrielle Roth´s 5RHythms Waves
Fredage fra kl.19.00 – 21.30
Pris:150 kr/130 kr hvis du er på overførselsindkomst/ SU
Betaling sker til Mobilepay 22 25 42 43 (Laila Wodtke Nissen( eller kontant.
Tilmelding ikke nødvendigt.
De 5 rytmer er en dansemeditations praksis – en måde at invitere sig selv hjem på- ind i kroppens dybe bevidsthed – ind, hvor sjælen kan udtrykke sig, improvisere og frisættes gennem dansen.
Vi danser gennem de 5 rytmer flowing- staccato- chaos- lyrisk- stillness og inviterer kroppen og sindet til at åbne sig og blive nærværende. Kom og vær med !
Er det din første gang, kom gerne 15 minutter før, så jeg kan hilse på dig og føre dig ind i det mest basale, der er godt at vide, før du går i gang,
Tag en flaske til vand med og ifør dig behageligt tøj, du kan bevæge dig og svede i.
Jeg glæder mig til at møde dig.
Har du spørgsmål er du velkommen til at skive til kontakt@lailanissen.dk eller ringe på 22 25 42 43
kh
Laila

Danish/English
Det glæder mig, at kunne invitere til endnu en uges sommerdans “The power of dancing in waves and heartbeat” – fra søndag 2. juli kl. 17 til søndag 9. juli kl. ca. 10, 2023.
Vi glæder os over at være tilbage på Rødegård i det smukke SydDjurs og Mols bakker.
Indhold:
Dette år er vores ugelange workshop et 5Rytme-retreat, hvor vi danser The power of dancing igennem landskaberne for ‘waves’ og ‘heartbeat-inspiration’.
Vi vil danse vores indre og ydre landskaber, udforske magi og mystik, finde nye sandheder og visdomme om, hvem vi virkelig er.
Vi vil invitere mod og nærvær ind i vores dans, udtrykke former, krydse grænser, gå til grænsen og overgive os til det der er. Vi vil dele glæden i vores dansende sjæl og rumme det hele i stilhedens frihed. Vi vil bruge naturen omkring os på tusind måder.

Underviser:
Birgitte Rasmussen, 5Rytmelærer siden 2008, certificeret af Gabrielle Roth and heartbeat-lærer siden maj 2022, certificeret af Jonathan Horan.

Tilmelding:
Send en mail til dans5rytmer@gmail.com med dit fulde navn, telefon og adresse, så sender jeg info brev med praktiske informationer. Du kan også skrive til samme mailadresse, hvis du har spørgsmål.
Der er et ikke-refunderbart depositum på 400 kr for at holde sin plads.

Priser i 2023 i early bird betalt fuldt ud pr. 1. maj 2023:
Overnatning: camping på Rødegård (medbring selv hvad du skal bruge), pris incl. workshop, mad og campingspot: 4075 kr.
Overnatning i dobbeltværelse med eget bad, pris incl. workshop, mad og seng i dobbeltværelse med eget bad: 5075 kr. (I alt 12 pladser i 6 værelser)
Overnatning i dobbeltværelse med fælles bad, pris incl. workshop, mad og seng i dobbeltværelse: 4575 kr. (I alt. 8 pladser i 4 værelser)
Overnatning i eneværelse, pris incl. workshop, mad og seng i eneværelse: 6075 kr (4 pladser)
Jeg er derudover ved at finde ud af, om det er muligt at lave en mindre sovesal med madrasser på gulvet, som vil koste 4075 kr.
Du bor udenfor Rødegård, pris incl. workshop, mad.
(Priserne fratrækkes depositum, hvis dette indbetales seperat)
www.dans5rytmer.dk
www.5Rhythms.com
Billede af Gregory Colbert: https://gregorycolbert.com/

English:
I am very happy to offer a one week long summer workshop Sunday July the 2nd at 5PM to Sunday the 9th around 10AM, 2023.

This year the weeklong workshop is a Dance retreat into the “Power of dancing with the 5Rhythms maps of waves and heartbeat inspiration”.

We will dance our inner and outer landscapes, explore magic and mystery, finding new truths and wisdom about, who we really are.
We will invite courage and presence into our dance, express forms, crossing limits, going to the edge and surrender to what is. We will share the joy of our dancing soul and hold it all in the freedom of stillness. We will use the beautiful nature around us in thousands ways.

Venue: This years workshop is at Roedegaard, Karlshoejvej 5, 8420 Knebel

Teacher: Birgitte Rasmussen, 5Rhythms teacher since 2008, certified by Gabrielle Roth and heartbeat teacher since May 2022, certified by Jonathan Horan.

If you want to join the workshop and know more, contact me writing to dans5rytmer@gmail.com with name, phone and address. To keep your spot on the workshop, you need to pay a non-refundable deposit of 400 Danish Crowns.
Prices in early bird paid before May 1st:
Camping in your own tent or wagon, food and workshop: 4075 Danish Crowns
Bed in double room with your own bathroom, food and workshop 5074 Danish Crowns
Bed in double room with bathroom near by, food and workshop 4575 Danish Crowns
Bed in Singleroom, food and workshop 6075 Danish Crowns
I am trying to find out if it’s possible to make a dormitory at Roedegaard.
Your own bed somewhere outside Roedegaard, food and workshop: 3500 Danish Crowns
(If you pay depositum seperat, you have to withdraw that before paying the rest)

More:
www.dans5rytmer.dk
www.5Rhythms.com
Picture by Gregory Colbert, see his art here: https://gregorycolbert.com/

2 Weeks with Jonathan Horan – Intensive 5Rhythms® workshops Cycles and Mirrors

July 12th – 16th.: Cycles
July 19th – 23rd: Mirrors

Participate in one or two workshops Each 5 Days

See more: www.5rytmer.dk

Times / schedules:

Cyles:
July 12 – 16, 2023
Wednesday: 11:00 am – 4.30 pm
Thurs: 11.00 am – 6.30 pm
Friday: 11.00 am – 6.30 pm
Saturday: 11.00 am – 6.30 pm
Sunday: 11.00 am – 3 pm

Mirrors:
July 19 – 23, 2023
Wednesday: 11:00 pm – 4.30 pm
Thursday: 11.00 am – 6.30 pm
Friday: 11.00 am – 6.30 pm
Saturday: 11.00 am – 6.30 pm
Sunday: 11.00 am – 3 pm

Venue:
Campus Vejle, Boulevarden 48, 7100 Vejle

Price / Payment:

Price for both workshops
DKR 6600 (If payed before June 9th 6100 Dkr)

For 5 Days Cycles 3550 Dkr
(If payed before June 9th 3100 Dkr)

For 5 Days Mirrors 3550 Dkr
(If payed before June 9th 3100 Dkr)

We offer a 15 % discount of the full price for 5RTA members (Trained 5R-teachers Only ***)

*** We cant offer the discount, if the workshop is part of prereqs for your 5Rhythms teacher training. It wouldnt be fair for people to save workshops for after the Training and then get a discount that others didn’t get because they did it on time with their application. Jonathan says that if it’s a prerequisite that they did not complete before starting training, then they do not get discount (i.e.: naked soul requirement).

Prerequisites:
2 days of Heartbeat for Cycles (We offer a 5 days Workshop in Denmark 8. – 12. March 2023 with 2 days Heartbeat See more…)

We recommend a Cycles Workshops for participation in Mirrors

All workshop hours contribute to 5Rhythms® teachers training prerequisites.

How to book:
Please send an e-mail with your name, address, phonenumber and a list of 5Rhythms Cycles- or Heartbeat workshops you did to Jan Redsted and I will send you all the information you need!

Email: jan@redsted.dk Tel +45 29 62 29 76

Cancellation Policy:
If a participant wants to cancel their registration 3-4 weeks before the event, they will receive a full refund minus a Dkr 500 processing fee.

2 weeks before, they will receive a full refund minus Dkr 1000. If a participant cancels

1 week before the workshop, they will receive full refund minus a 50 % processing fee.

Less than a week, their will, their refund is subject to participant replacement. If a replacement is registered, participant will receive a full refund minus a 25 % processing fee.

If a participation does not show up for the workshop without communication, their registration payment will not be refunded.